1. Den – Seznam vděčností

Máme tady první den v kurzu Vděčnost jako cesta ke štěstí… Jupíííííí!!!

Dnes si pusť následující video a nezapomeň si dělat poznámky do diáře :).

Příklad seznamu prvních deseti vděčností:

  1. Jsem vděčná za to, že se každé ráno vzbudím a mohu si dojít na záchod.
  2. Jsem vděčná, že mám každý den co jíst a díky tomu mohu žít.
  3. Jsem vděčná za to, že mám finanční příjem a díky němu mám kde bydlet.
  4. Jsem vděčná za krásný východ slunce, který mi dělá radost každý den.
  5. Jsem vděčná za to, že naši chodbu uklízí paní uklízečka a díky tomu je na ní čisto.
  6. Jsem vděčná za to, že nám doma teče pitná voda a já se díky tomu mohu pohodlně napít i okoupat.
  7. Jsem vděčná za kolegyni v práci, která mne vždy vyslechne a poradí mi.
  8. Jsem vděčná za dopravní prostředky, které mne zdárně dopraví tam, kam potřebuji.
  9. Jsem vděčná za své přátele, díky kterým se ráda a často směji.
  10. Jsem vděčná za své rodiče, kteří jsou stále se mnou.

Seznam je opravdu jen orientační. Každý z nás má a nemá různé věci, za které může projevit vděčnost. V prvních deseti bodech jde spíše o jednoduchost a nalezení smyslu u věcí, které se na první pohled mohou zdát samozřejmé.

Jak se ti úkol psal? Poděl se s ostatními v komentářích.

Menu